Kuinka käyttää verkkoa pitämään harjoittelusi jännittävänä ja haastavana
Piditpä sitten pyöräilystä, treenaamisesta, lenkkeilystä tai voimakävelystä, pitkän aikavälin harjoitteluohjelman pitäminen ja edistymisen jatkaminen voi joskus tuntua pieneltä...